2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
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1076 kcal
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지방: 49.22g | 단백질: 27.25g | 탄수화물: 135.91g.
아침 식사: Ашан Слойка Дрожжевая с Капустой, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Верес Фасоль с Овощами, Гречка Отварная. 간식/기타: Рафаэлло Конфета, Santal Красный Сицилийский Апельсин. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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