2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
41.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
|
1808 kcal
|
지방: 54.24g | 단백질: 116.40g | 탄수화물: 226.31g.
아침 식사: Pretto Сыр Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Облепиха, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Клубника, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Миндаль Миндаль, Апельсин, Магнит Яблоки Семеренко, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Шлифованное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. 점심 식사: Агро-Альянс Булгур, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Миндаль Миндаль, Хлеб ржаной, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Куриная Грудка Вареная, Шампиньоны, Редька, Морковь, Цветная Капуста, Красная Фасоль. 간식/기타: Капуста, Капуста, Мандарины, Магнит Яблоки Семеренко, Шампиньоны, Pretto Сыр Рикотта, Кокосовое Масло, Сокольнические Мука Ржаная Обдирная, Яйцо, Ашан Кефир 1%. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|