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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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1431 kcal
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지방: 47.34g | 단백질: 88.70g | 탄수화물: 170.22g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pullman Rap10 Fit, Da Colônia Pasta de Amendoim, Superbom Mel, Quaker Aveia em Flocos , Banana. 점심 식사: Berinjela, Ragazzo Pepino Japonês, Subway Tomate, Qualitá Ovos de Codorna, Batata Doce, Swift Filé Mignon. 저녁 식사: Subway Tomate, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Hortifruti Laranja Bahia, Subway Pepinos, Ragazzo Alface Americana, Carrefour Filet Saint Peter. 간식/기타: Mamão Formosa, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Club Social Integral com Cebolinha, Estrela do Oriente Damasco Seco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Melão. 더보기
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 댓글
O simples que da certo !! Parabéns 🎉
2020년 03월 3일 작성이: caroline.spn
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Criei um e-book de receitas para ajudar no emagrecimento ! Ele é gratuito, o link está no meu perfil do Instagram. Espero que goste 🥰🙏🏻
@ncarolspinucci
2020년 03월 3일 작성이: caroline.spn
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