tricialgomez님의 저널, 2020년 03월 3일

Hit with a headache most of today with this low carb diet.... Think I may have gone too far and almost cut out carbs completely rather than reduce 🙄

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
946 kcal 지방: 37.04g | 단백질: 117.29g | 탄수화물: 39.16g.   아침 식사:  Turkey Bacon,  Egg White . 점심 식사: Cathedral City Selections , Co-Op British Silverside Beef, Emmi Cafe Latte Skinny. 저녁 식사:  Chicken Breast, Mushrooms,  Cauliflower ,  Green String Beans,  Courgette. 간식/기타: Asda Rich Tea Biscuits. 더보기
1970 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
I’m on the KetoDiet, which is low carb no sugar, it suggests you take electrolytes such as pink Himalayan salt and magnesium. It helps with the headaches xx 
2020년 03월 3일 작성이: charbettle
Thank you x  
2020년 03월 3일 작성이: tricialgomez

     
 

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