2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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1188 kcal
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지방: 25.90g | 단백질: 21.52g | 탄수화물: 218.92g.
아침 식사: Пиканта Икра из Кабачков, Картошечка Пюре Картофельное. 점심 식사: Barilla Макароны Отварные, Пиканта Икра из Кабачков. 저녁 식사: Перекресток Улитка с Маком. 간식/기타: Аркада Имбирь Цукаты. 더보기
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안정된 체중
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