다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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609 kcal
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지방: 36.50g | 단백질: 51.02g | 탄수화물: 17.52g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла. 점심 식사: Капучино, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Курица, Морковный Салат. 더보기
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781 kcal
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운동:
컨디셔닝 운동 (헬스 클럽) - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, Apple Health - 22 시간. 더보기
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