2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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1308 kcal
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지방: 45.26g | 단백질: 51.51g | 탄수화물: 178.04g.
아침 식사: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Liebendorf Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Омлет с Молоком. 점심 식사: Сахар, Пирог с Капустой, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Глобус Конфеты Река Молока, Ярче Конфеты, Горбуша Жареная, Рис Вареный, Салат Щетка. 간식/기타: Банан, Яблоко. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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