2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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1009 kcal
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지방: 36.56g | 단백질: 31.81g | 탄수화물: 135.81g.
아침 식사: Nasi Goreng tanpa Daging, Kopi Latte. 점심 식사: Rose Brand Tepung Tapioka, Sari Roti Roti Isi Coklat, Dada Ayam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. 저녁 식사: Momogi Stick Tutti Frutti, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Rebus. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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