kroshka_123님의 저널, 2020년 03월 2일

2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
1829 kcal 지방: 74.96g | 단백질: 60.95g | 탄수화물: 231.59g.   아침 식사: Махеевъ Джем Персик-Манго, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Finn Crisp Сухарики Ржаные,  Кабачковая Икра,  Сыр Российский,  Мандарины, Простоквашино Сметана 15%,  Сахар, Молоково Молоко 3,2%,  Кофе, Pita's Куриный Бульон. 더보기
1648 kcal 운동: 휴식 - 20 시간, 숙면 - 4 시간. 더보기

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kroshka_123님의 체중기록


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