2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
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1165 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 98.38g | 탄수화물: 77.21g.
아침 식사: Оредеж Яйцо Куриное С1, Ашан Горох Варёный. 점심 식사: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ашан Горох Варёный. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Ашан Горох Варёный. 간식/기타: Лента Яблоки Айдаред. 더보기
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안정된 체중
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