2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
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1510 kcal
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지방: 72.57g | 단백질: 103.16g | 탄수화물: 114.19g.
아침 식사: Чай, Вареное Яйцо, Виктория Кета Х/К Балык , Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Перловка Отварная, Хек Жареный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка, Грецкие Орехи, Курага, Кофе с Молоком, Виктория Литовский Холодный Борщ. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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