2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
|
1147 kcal
|
지방: 58.08g | 단백질: 41.34g | 탄수화물: 119.53g.
아침 식사: Лаваш Тонкий Армянский, Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Сыр Сулугуни. 점심 식사: Хлеб, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, котлетки вегетарианские. 저녁 식사: Сыр Российский, Борщ, Слобода Майонез Оливковый 67%. 간식/기타: Авк Конфеты "Труфалье", Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|