|
Утром я проснулась с цифрой 82 ровно
Потому что вчера я кажется весила 83 с хвостиком
Минус кг
Хорошее начало дня
Кушаю бутербродики с сыром и укропом и бегу на учебу
День 1/30
|
81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
|
464 kcal
|
지방: 15.55g | 단백질: 30.89g | 탄수화물: 48.48g.
점심 식사: Творожная Запеканка, Картофельный Суп. 더보기
|
안정된 체중
|