2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
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1176 kcal
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지방: 34.59g | 단백질: 103.21g | 탄수화물: 110.49g.
아침 식사: UCC 無糖黑咖啡 (273毫升). 점심 식사: 花椰菜, 菠菜, 番茄炒蛋, 雞胸肉, 台糖 大豆沙拉油, 白飯. 저녁 식사: Johnnybro 健康廚房 照燒雞里肌. 간식/기타: 義美 無糖黑芝麻豆奶. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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