artyomenergo님의 저널, 2020년 03월 2일

Приветствую товарищи по счастью! Поделитесь пожалуйста опытом интервального голодания. Был ли эффект и в каком режиме?

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
1717 kcal 지방: 72.82g | 단백질: 120.70g | 탄수화물: 140.08g.   점심 식사: Кофе с Молоком, Гороховый Суп, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. 저녁 식사: Красный Октябрь Конфета Каракум, Творожная Запеканка, Сваля Сыр Полутвёрдый, Кальмар Отварной. 간식/기타: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Чай с Лимоном, Сваля Сыр Полутвёрдый, Лэнд Тыква Запечёная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Филе Бедра Индейки, Pasteroni [pFarfalle #170. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


artyomenergo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유