2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.0 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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1232 kcal
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지방: 82.61g | 단백질: 69.85g | 탄수화물: 27.60g.
점심 식사: Moon Cheese Gouda, Sweet Pickle Relish, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Tuna in Oil (Canned). 저녁 식사: thai curry chicken soup w/ roasted veggies. 간식/기타: Terrasoul Superfoods Raw Cacao Butter, Terrasoul Superfoods Raw Cacao Butter, menage a trois red wine. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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