2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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1016 kcal
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지방: 56.00g | 단백질: 62.25g | 탄수화물: 67.13g.
아침 식사: Кофе с молоком, Жульен с Курицей и Грибами, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . 점심 식사: Кофе Латте. 저녁 식사: Шашлык из Свинины, Раф Кофе, Болгарский Перец, Жульен с Курицей и Грибами. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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