o.loukianova님의 저널, 2020년 03월 1일

Омлет из 2 яиц и 2 белков, 60 гр молока, бутер с форелью на 447 ккал

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
2022 kcal 지방: 84.56g | 단백질: 107.84g | 탄수화물: 209.37g.   아침 식사: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Дары Океана Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое). 점심 식사: Грецкие Орехи, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом. 저녁 식사: Манго, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Суши Шоп Филадельфия Роял, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю , Додо Пицца Пицца Пепперони, Пицца с Сыром (36 см). 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


o.loukianova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유