2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1129 kcal
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지방: 33.12g | 단백질: 41.55g | 탄수화물: 173.79g.
아침 식사: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Banana, La Virginia Café en Saquitos (5g), Yogur. 점심 식사: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Extrafina, Nuez. 저녁 식사: Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Zanahoria, Gallo Arroz Integral, Berenjena Cocida, Tomates Cherry, Zapallo. 간식/기타: Dos Hermanos Galletas de Arroz, Piña, Durazno, Nuez, Yogur, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Nuez. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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