2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1054 kcal
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지방: 55.53g | 단백질: 37.41g | 탄수화물: 104.50g.
아침 식사: Beyaz Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek, Ev Kızartması. 저녁 식사: Dana Eti, Turp, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Ceviz. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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