2013년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 23일:
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1013 kcal
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지방: 60.24g | 단백질: 99.29g | 탄수화물: 13.78g.
아침 식사: John Morrell Diced Ham, 4/5 Coffee, Egg, Great Midwest Mango Fire Cheddar Cheese. 점심 식사: Dole Shredded Lettuce, Vegetarian Refried Beans, Ground Turkey (Cooked). 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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