2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1761 kcal
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지방: 51.12g | 단백질: 68.96g | 탄수화물: 272.64g.
아침 식사: Nescafe Classic. 점심 식사: Sayur Campuran, Pisang, Nasi Pecel, Pisang. 저녁 식사: Semur Daging, Ayam Goreng, Nasi Putih, Pisang. 간식/기타: Kue Wortel tanpa Lapisan (Gula), Milo Milo 3 In 1, Nescafe Classic. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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