8:30AM 衛生衣內褲 28.1% 體脂肪率 28.5% 骨骼筋率 1276 基礎代謝 2內臟脂肪
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58.9 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1085 kcal
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지방: 54.01g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 92.58g.
아침 식사: 全麥土司, 咖啡(機器沖泡), 安佳 起司片 (21克), 林鳳營 低脂鮮乳. 점심 식사: 義美 無加糖豆漿, 花生醬, 雞蛋(整個), 安佳 起司片 (21克), 卜蜂 豬肉漢堡排, 廣廣香 漢堡包. 더보기
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안정된 체중
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