|
Обед: гречка с печенью в сметане, овощная запеканка, салат айсберг, чай и хлебцы. 550ккал
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
|
2192 kcal
|
지방: 71.66g | 단백질: 106.29g | 탄수화물: 290.89g.
아침 식사: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 점심 식사: Цветная 2, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 저녁 식사: Чизкейк, Мороженое банановое. 간식/기타: Просто Джем Вишневый, Просто Джем Вишневый, Булочки с джемом, Авистрон Икра Минтая, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Яблоко, Творог 5%. 더보기
|
|
 댓글
Добрый день 🌞 подскажите , как вы разогнали с 1800 до 2200 ?)
2020년 04월 6일 작성이: Marina MB89
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|