2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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2018 kcal
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지방: 77.49g | 단백질: 39.73g | 탄수화물: 290.34g.
아침 식사: Sinti Bumbu Pecel, Ketupat, Onde Onde. 점심 식사: Nasi Putih, Daun Kenikir, Daun Singkong, Kokita Sambal Terasi, Tempe Goreng, Carrefour Abon Sapi. 간식/기타: Donat Dilapisi Gula. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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