2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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639 kcal
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지방: 37.54g | 단백질: 39.14g | 탄수화물: 38.31g.
아침 식사: Jacobs 4 в 1 Choco, Советские Традиции Творог 5%. 점심 식사: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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