2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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1369 kcal
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지방: 52.72g | 단백질: 50.36g | 탄수화물: 174.38g.
아침 식사: Agua, Tomates, Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche. 점심 식사: Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo, Agua, Priegola Leche Fermentada , Cuscús. 저녁 식사: Hummus, Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Huevo Duro. 간식/기타: Naranjas, Agua, Naranjas. 더보기
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