2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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1701 kcal
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지방: 71.91g | 단백질: 130.05g | 탄수화물: 132.63g.
아침 식사: Café, Glória Leite em Pó Integral, Visconti Torrada Multigrãos, Sadia Patê de Peito de Peru, Growth Supplements Albumina Sabor Natural. 점심 식사: Aurora Linguiça Toscana, Cenouras, Empada de Queijo, Ovo Poché. 저녁 식사: Growth Supplements Protein Bar Churros , Turma da Mônica Maçã. 간식/기타: Dori Amendoim tipo Japonês, Hershey's Special Dark 60% Café, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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