2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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903 kcal
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지방: 18.97g | 단백질: 32.21g | 탄수화물: 147.69g.
아침 식사: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. 점심 식사: Finna Kerupuk Udang, Nasi Putih, So Good Bakso Ayam, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) . 저녁 식사: Wakame Seaweed , Cooked Egg White, La Fonte Spaghetti. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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