2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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2278 kcal
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지방: 122.78g | 단백질: 198.07g | 탄수화물: 84.22g.
아침 식사: Dymatize ISO 100. 점심 식사: Pflanzenöl, Tomaten, Ei, Dulano Gourmet Kantenschinken Light. 저녁 식사: Lidl Hass Avocado, Olivenöl, Tomaten, Rapunzel Kichererbsen, Zwiebeln, Rote Paprika, Kaufland Lauchzwiebel, Milbona Schlagsahne, TiP Körniger Frischkäse. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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