2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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1141 kcal
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지방: 39.94g | 단백질: 35.69g | 탄수화물: 171.33g.
아침 식사: Мёд, Петропавловское Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 점심 식사: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 저녁 식사: Big Bon Лапша Быстрого Приготовления, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 간식/기타: Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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