2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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964 kcal
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지방: 54.62g | 단백질: 30.01g | 탄수화물: 92.59g.
아침 식사: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 점심 식사: Чай, Самса. 저녁 식사: Сгущенное Молоко, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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