2010년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 9일:
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688 kcal
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지방: 40.20g | 단백질: 71.53g | 탄수화물: 7.45g.
아침 식사: amul, onions, egg. 점심 식사: Chicken (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken. 저녁 식사: chicken, cauliflower. 더보기
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안정된 체중
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