2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1439 kcal
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지방: 75.35g | 단백질: 77.18g | 탄수화물: 118.93g.
아침 식사: Nutiva Organic Chia Seed, Strawberries, Bananas, Whole Milk, El Mexicano Queso Requeson, Kroger Whole Wheat Bun. 점심 식사: Vegetable Oil, Cooked Fish, Beets, Tanimura & Antle Radish, Spinach. 저녁 식사: Cacique Cotija Queso Seco, Aguacate, Natura's Refried Red Beans, Biscuitville Scrambled Egg, Romero's Whole Grain Wheat Flour Tortillas. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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