johnelka님의 저널, 2020년 02월 26일

2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
132.4 kg 지금까지 감소한: 10.0 kg.    남은양: 50.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
780 kcal 지방: 24.66g | 단백질: 102.34g | 탄수화물: 11.39g.   점심 식사: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Country Time Lemonade Liquid Drink Mix. 저녁 식사: Garlic Powder , Oregano , Giant Food 4 Cheese Mexican Style Blend Shredded Cheese, Member's Mark Shredded Parmesan Cheese, Francesco Rinaldi Pizza Sauce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Perdue Ground Chicken Breast. 간식/기타: Perfect Empowered Drinking Water. 더보기
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johnelka님의 체중기록


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