|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
|
680 kcal
|
지방: 33.95g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 50.70g.
아침 식사: Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Fıstık Ezmesi, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin. 점심 식사: Melis Jalapeno Biber Turşusu, Kırmızı Mercimek Çorbası. 저녁 식사: Berrak Acı Biber Turşusu, Terbiyeli Köfte, Lahana Salatası, İnci Dondurulmuş Mısır, Soya Sosu, Köri Tozu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yeşil Yapraklı Marul. 간식/기타: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. 더보기
|
|