2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1153 kcal
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지방: 39.63g | 단백질: 99.65g | 탄수화물: 99.56g.
아침 식사: Фенхель, Блинчики по-Волковыски с Грибами , Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль, Банан. 저녁 식사: Кириешки Сухарики Ржаные, Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Сыр Косичка, Хек Запеченный, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Туров Град Горошек Консервированный. 간식/기타: Минский Молочный Завод 1 Коктейль Молочный Черника +Лаванда Yoguru. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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