2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
|
1771 kcal
|
지방: 76.89g | 단백질: 89.76g | 탄수화물: 172.73g.
아침 식사: Янтарь Сыр Колбасный, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Творог 9%. 점심 식사: Творожные Кексы, Котлета Домашняя, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Hortex Гавайская Смесь, Котлета Домашняя. 간식/기타: Nesquik Какао на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Красный Октябрь Красный Мак. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|