2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 39.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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3211 kcal
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지방: 111.56g | 단백질: 101.57g | 탄수화물: 444.15g.
아침 식사: 吳記 綠豆椪, 光泉 木瓜牛奶, 光泉 綠豆沙牛乳. 점심 식사: 炒麵, 蘿蔔湯, 豬肉炒飯, 全家 米血糕, 豆皮. 저녁 식사: 排骨便當, 光泉 花生米漿, 光泉 花生米漿, Mister Donut 蜜糖波堤. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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