|
Heute Brot gebacken
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
|
1627 kcal
|
지방: 49.41g | 단백질: 74.30g | 탄수화물: 225.83g.
아침 식사: Rührei, Weintrauben, Brunch Kräuter, Gurke (mit Schale), Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Espresso, Marmelade, Zurück Zum Ursprung Karottenbrot. 점심 식사: SPAR Farmergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Polar-Dorsch Müllerin. 저녁 식사: Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, SPAR Skyr, Granola, Banane, Weintrauben. 간식/기타: Butter, Billa Vollkornbrot, Zwieback, Espresso. 더보기
|
|
1901 kcal
|
운동:
Nordic Walking 4,56 - 55 분, 휴식 - 15 시간 5 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
Es gibt nichts Besseres, als eigenes Brot👍
Darf ich fragen, was Deine Zutaten sind?
2020년 02월 26일 작성이: KonfuziusReflektus
|
Hauptsächlich nehme ich Dinkelvollkornmehl. Und für alle die es auch versuchen wollen kann ich "Backen mit Christina" empfehlen, da gibt es viele tolle Rezepte.
2020년 02월 26일 작성이: Wolki69
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|