2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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1120 kcal
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지방: 40.21g | 단백질: 59.91g | 탄수화물: 140.98g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Purely Inspired Organic Protein, Califia Farms Betterhalf Unsweetened, Coffee. 점심 식사: Thai Roasted Root Vegetable Curry, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. 저녁 식사: Grilled Eggplant, Roasted Red Pepper Sandwich, Carrot Soup With Ginger, Turmeric and Lime. 간식/기타: Cucumber (with Peel) , Calavo Guacamole Single Serve, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna, Member's Mark Classic Hummus Singles, Carrots, Celery . 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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