2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
|
1255 kcal
|
지방: 60.16g | 단백질: 77.76g | 탄수화물: 101.74g.
아침 식사: Valio Молоко 0%, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Heinz Кетчуп Детский, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), То, Что Надо! Лаваш Армянский, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Valio Молоко 0%, Лента Имбирь Маринованный, Аладушкин Хлеб Житный, Окей Сыр Голландский, Куриные Голени с Кожей, 365 Дней Брокколи. 저녁 식사: Лента Киви, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Житный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|