2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
|
1213 kcal
|
지방: 59.03g | 단백질: 75.84g | 탄수화물: 96.54g.
아침 식사: Сметана 15%, Сырники Домашние, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, La Pina Арахисовая Паста, Киви, Пятерочка Хурма, Кофе с Молоком. 점심 식사: Простоквашино Сметана 20%, Огурец, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Минтай в Сметане, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. 저녁 식사: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|