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Peso: 100.8 kg.
Grasa: 30.5 %
Musculo: 66.6 kg
Agua: 49.4 %
Masa Osea: 3.4kg.
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100.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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1623 kcal
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지방: 57.11g | 단백질: 83.69g | 탄수화물: 205.88g.
아침 식사: Palta Hass, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Castaño Pan Molde Integral, Tomates. 점심 식사: Castaño Pan Molde Integral, Lechuga, Porotos Granados. 저녁 식사: Daily Gotas Endulzante, Café, Colun Quesillo, Castaño Pan Molde Integral. 간식/기타: Lider Almendras Naturales, Sandía, Lider Almendras Naturales, Durazno, Colun Yoghurt Light, Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Durazno, Lider Almendras Naturales. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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