2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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1419 kcal
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지방: 37.81g | 단백질: 72.36g | 탄수화물: 198.78g.
아침 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Kacang Rebus, Wajik, Apel (tanpa Kulit), Kue Bolu. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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