2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
|
680 kcal
|
지방: 25.21g | 단백질: 88.66g | 탄수화물: 15.67g.
아침 식사: Café Descafeinado, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Salvado de Avena. 점심 식사: Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros, Ternera. 저녁 식사: Fresquia Zanahoria Baby, Campofrío Pechuga de Pavo. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|