2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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779 kcal
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지방: 12.11g | 단백질: 96.65g | 탄수화물: 65.15g.
저녁 식사: Sainsbury's Lentil Cottage Pie with Sweet Potato Mash, Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Sainsbury's Ready Trimmed Broccoli, Yeo Valley Fat Free Yogurt. 간식/기타: Sainsbury's Raspberry & Cranberry Still Water. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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