2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
|
1283 kcal
|
지방: 70.36g | 단백질: 47.79g | 탄수화물: 109.52g.
아침 식사: Fresas, Café. 점심 식사: Flaveur Queso de Cabra Natural, Flaveur Queso de Cabra Natural, Guacamole, Charras Tostadas de Maíz, Ensalada de Papas. 저녁 식사: Plátano Dominico, Guacamole, Guacamole, Rebanadas de Jamón, Rebanadas de Jamón. 간식/기타: Rebanadas de Jamón, FUD Salchicha para Hot Dog, Queso de Cabra, Bolillo. 더보기
|
안정된 체중
|