2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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1172 kcal
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지방: 30.30g | 단백질: 88.12g | 탄수화물: 146.60g.
아침 식사: Чай, Имбирный Чай, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Апельсин, Апельсин, Яблоко, Яблоко, Банан. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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