2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.7 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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828 kcal
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지방: 37.84g | 단백질: 35.54g | 탄수화물: 93.37g.
아침 식사: Магнит Персик, Ого Кунжут, Delicato Кокосовое Масло, Zero Джем Абрикосовый. 점심 식사: Семга Слабосоленая, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста тушёная с гречкой, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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